+7 (4012) 97-90-90
НОВЫМ ГОСТЯМ 
Заполните форму
Скидка на первое занятие 900 ₽ вместо 1200 ₽ !
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных».
pilates | Yoga | Functional training
СТУДИЯ ПИЛАТЕСА
METOD
Наш уникальный метод - это искренний и современный взгляд на отношения с телом.
ДВА ФОРМАТА - ОДНА КОНЦЕПЦИЯ
2 стильных пространства в центре Калининграда с профессиональным преподавательским составом в области пилатеса, йоги и функционального тренинга.
В METOD вы найдете большой выбор направлений и классов разного уровня подготовки, где сможете выбрать тот, в котором почувствуете себя уверенно и получите удовольствие.
Специальные предложения для новых и постоянных гостей студии
РАСПИСАНИЕ METOD
METOD ОНЛАЙН-КУРС
ПИЛАТЕС:8 ШАГОВ
К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ
К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ
Вы только начинаете знакомиться с пилатесом, возвращаетесь после перерыва или не хотите пропускать занятия в отпуске?
Онлайн тренировки помогут вам поддерживать тело подтянутым, гибким и сильными, совершенствуя не только физическую форму, но и качество жизни.
СОБЫТИЯ И МЕРОПРИЯТИЯ
11 октября - 1 ноября
Курс рассчитан для женщин 25 - 30+, которые хотят разобраться в работе мышц тазового дна, укрепить здоровье и научиться бережно заботиться о себе изнутри. Программа подойдёт как для профилактики, так и при наличии деликатных проблем: ощущение тяжести, недержание, дискомфорт, слабость, послеродовое восстановление.
Курс рассчитан для женщин 25 - 30+, которые хотят разобраться в работе мышц тазового дна, укрепить здоровье и научиться бережно заботиться о себе изнутри. Программа подойдёт как для профилактики, так и при наличии деликатных проблем: ощущение тяжести, недержание, дискомфорт, слабость, послеродовое восстановление.
METOD RUN CLUB для всех, кто любит бег, очень хочет его полюбить или пробывать для себя новые форматы с METOD.
Наши пробежки открыты для всех желающих!
Мы бегаем в удовольствие по красивым маршрутам Калининграда в комфортном темпе — от 6.30 до 7.00 минут на километр.
Расписание на июнь:
Каждую субботу 9:00
METOD PILATES & TRAINING CLUB
Наши пробежки открыты для всех желающих!
Мы бегаем в удовольствие по красивым маршрутам Калининграда в комфортном темпе — от 6.30 до 7.00 минут на километр.
Расписание на июнь:
Каждую субботу 9:00
METOD PILATES & TRAINING CLUB
ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
26 октября // 19:15
9 ноября // 19:15
23 ноября // 19:15
SOUNDHEALING с хрустальными чашами
2 ноября // 19:15
16 ноября // 19:15
30 ноября // 19:15
Звуковые вибрации медитативных инструментов помогают погрузиться в состояние между сном и бодрствованием и по окончании практики мягко выйти из него.
METOD PILATES & YOGA
26 октября // 19:15
9 ноября // 19:15
23 ноября // 19:15
SOUNDHEALING с хрустальными чашами
2 ноября // 19:15
16 ноября // 19:15
30 ноября // 19:15
Звуковые вибрации медитативных инструментов помогают погрузиться в состояние между сном и бодрствованием и по окончании практики мягко выйти из него.
METOD PILATES & YOGA
