Заполните форму
METOD CAMP: PILATES
19-21 СЕНТЯБРЯ
Ирина Ковалева
Погрузимся на три дня в атмосферу пилатеса, где на каждой тренировке мы сможем затронуть важные темы работы с телом: укрепление силы центра, гибкость позвоночника, улучшение мобильности суставов и дыхательные упражнения.
Это отличная возможность познакомиться с пилатесом и почувствовать свое тело по-новому, открыть для себя новые грани, через Пилатес метод, отдохнуть и наполниться впечатлениями.
METOD CAMP: YOGA
26-28 СЕНТЯБРЯ
Катерина Апокина
В новом сезоне хочется сделать уклон в созерцательные техники. Помимо глубокой работы с асанами на ковре, мы погрузимся в практику медитации и самоисследования. Три для погружения в практику позволяют более тонко настроить внутреннее звучание и связь физического и ментального. Такая нагрузка позволит сбалансировать энергии в теле и настроится на глубокую внутреннюю работу. На кэмпе будем осваивать более тонкие формы, расслабляться, отдыхать и наполняться новыми силами!
ПОЧЕМУ НАДО ЕХАТЬ?
За 3 дня в кэмпе, участники получают не только сбалансированную комфортную нагрузку в удовольствие, но и огромный багаж знаний по построению личной практики, развитию отдельных навыков и индивидуальное ассистирование.
ПИТАНИЕ
Хотите отдохнуть?
Без проблем. Все активности кэмпа добровольные, можно прекрасно проводить время в уединении, у отеля большая территория , собственное озеро, тишина и чистейший воздух.
Гостевой дом Шельден с видом на озеро в уединенном месте Роминской пущи.
У дома большая и ухоженная территория, прекрасная инфраструктура, комфортабельные уютные номера со всем необходимым для идеального отдыха.
Вокруг - бескрайние поля и озера, маршруты для прогулок, а также чудесное место для вечеров у костра.
В свободное время можно покататься на велосипедах, на сапах по озеру, прогуляться в хвойном лесу и насладиться природой.
Программа METOD CAMP - это баланс занятий, правильного и вкусного питания, прогулок на свежем воздухе, общение за ужинами и завтраками и, конечно, отдыха в комфортном отеле.
Программы кэпма подойдут для всех желающих, не зависимо от уровня подготовки
РАСПИСАНИЕ
METOD PILATES CAMP
Пятница
Суббота
Воскресенье
ВАРИАНТЫ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
Важно:
В стоимость не входит трансфер до отеля и обратно.
Количество мест на кэмпе ограничено, поэтому гарантией Вашего участия является предварительная запись.
Бронь закрепляется при внесении предоплаты в размере 50%
В случае отмены бронирования менее, чем за 2 недели предоплата не возвращается.
*Кэмп состоится при полной записи в группу.
*Есть вариант одноместного размещения, укажите пожалуйста в комментарии.
Администратор расскажет вам все условия .
METOD SEPTEMBER CAMP
Забронировать место