СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС

С головой окунуться мир пилатеса можно на персональных занятиях, составленных по классическому методу Джозефа Пилатес с использованием всего спектра специального оборудования (Cadillac, Wunda Chair, Reformer, Barrel Spine) и широкого ассортимента аксессуаров.

Caddilac
Стол-трапеция

Один из наиболее известных и функциональных пилатес-тренажеров.
Не имеет подвижных частей, что снимает акцент с нахождения баланса во время тренировки и усиливает глубокую проработку мышц, а также является стабильной поддержкой для людей, которым не хватает баланса.
Подходит для занятий пилатесом, как для новичков, так и для всех уровней подготовки .

Barrel Spine
Бочка

Тренажёр способствует разгрузке мышц спины и улучшает гибкость. Имеет четыре горизонтальные ступени и деревянное основание. Ступени лестницы обеспечивают точки опоры для рук и ног.

Reformer
Реформер

В основе занятий на тренажерах reformer лежит набор упражнений, выполняемый с акцентом на прогрессивном сопротивлении пружин. Позволяет укрепить глубокие мышцы, улучшить координацию и повысить выносливость.

EXO Chair
Стул

Компактный и многофункциональный тренажер. Благодаря специальным амортизаторам, регулирующим сопротивление, он обеспечивает кардио и аэробные нагрузки.
Тренажер имеет в арсенале более 100 вариаций упражнений любой сложности на все группы мышц, а специальные педали позволяют выполнять ротационные и асимметричные движения.

Продолжительность
персонального занятия - 55 минут.

Индивидуальный класс

на студийном оборудовании



Заполните и отправьте форму, администратор свяжется в Вами ближайшее время, что бы уточнить удобное время для индивидуального занятия.

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных».
Made on
Tilda