METOD RUNNING CLUB

СДЕЛАЙ БЕГ ЧАСТЬЮ
СВОЕЙ ЖИЗНИ.

METOD RUNNING CLUB

METOD RUNNING CLUB

Мы любим бег, тренируемся вместе, поддерживаем друг друга и участвуем в больших беговых событиях.

METOD RUNNING CLUB для всех, кто любит бег или очень хочет его полюбить, кто хочет подготовиться к своему первому забегу, улучшить свои результаты на дистанциях, технику бега или просто — поддерживать себя в отличной физической форме и стать частью бегового движения вместе с METOD.

Тренировки с METOD RUNNING CLUB помогут бегать правильно, легко и регулярно, независимо от уровня твоей физической подготовки и опыта в беге.

ТРЕНИРУЙСЯ С НАМИ!

КОМУ ПОДХОДИТ RUNNING CLUB?

НАЧИНАЮЩИМ
Ты делаешь свои первые шаги в беге и хочешь научиться правильной технике. Тренировки подходят для разного уровня подготовки, даже если у тебя совсем нет опыта.

ЛЮБИТЕЛЯМ
Ты регулярно тренируешься, хочешь усовершенствовать беговую форму, подготовиться к забегу или разнообразить свои тренировки.
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ?
Тренировки проходят в формате совместного группового занятия на свежем воздухе по субботам, где мы разбираем особенности техники бега, учимся бегать правильно, с удовольствием и без травм, чтобы на самостоятельных пробежках на неделе вы чувствовали уверенность и комфорт.

METOD RUNNING CLUB

ТРЕНИРОВАТЬСЯ В РАЗНЫХ ЛОКАЦИЯХ

Для совместных тренировок мы выбираем разные локации и учимся правильной технике бега, а с еженедельным планом тренировок можно заниматься в любое удобное время самостоятельно.

НАЧАТЬ БЕГАТЬ
ПРАВИЛЬНО, БЕЗОПАСНО И В УДОВОЛЬСТВИЕ

Первые занятия проходят с умеренной нагрузкой, которая со временем увеличивается, помогая повысить выносливость и безопасно прогрессировать в беге.

ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ

Тренировки в правильной компании под руководством тренера с невероятной беговой атмосферой, помогут улучшить свой результат, беговую форму и получать больше удовольствия от бега.

ПРОГРАММА METOD RUNNING CLUB

ГРУППОВЫЕ OUTDOOR ТРЕНИРОВКИ
4 беговые тренировки с тренером, СБУ и ОФП с контролем техники бега
Продолжительность тренировки - 80 минут.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН
Еженедельный тренировочный план на каждый день, по которому можно заниматься в удобное время
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
Чат для общения участников клуба, с подробным описанием плана тренировок и руководством по его выполнению.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Полезная информация с рекомендациями тренера и материалы для закрепления новых знаний
СИСТЕМА ЛОЯЛЬНОСТИ
Специальные условия в студии METOD для всех участником RUNNING CLUB

РАСПИСАНИЕ

СУББОТА

Стадион "Балтика"

ДО ВСТРЕЧИ В СЛЕДУЮЩЕМ СЕЗОНЕ!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВУЮ ОТКРЫТУЮ ТРЕНИРОВКУ

16 МАРТА | 9:00
Стадион "БАЛТИКА"
(вход во стороны Д.Донского)

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных».

ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ

What's up