METOD CAMP
METOD CAMP создан для всех, кто хочет уделить внимание себе, улучшить качество тела, получить эмоциональную перезагрузку и зарядиться энергией вдали от города с профессионалами своего дела от студии METOD.
Нашей локацией является "место силы" и вдохновения - Краснолесье.
Уникальное место в 140 км от Калининграда, близ Выштынецкого озера.
Комфорт пребывания и располагающая к занятиям атмосфера стали приоритетом в концепции программ METOD CAMP.
Гостевой дом Шельден - это 7 номеров в невероятном красивом месте. На территории есть закрытый зал и уличная площадка, оснащенные всем необходимым оборудованием для занятий.
METOD CAMP: PILATES
31 МАЯ -2 ИЮНЯ
Евгения Сухомлинова & Александа Цимбал
Погрузимся на три дня в атмосферу пилатеса, где на каждой тренировке мы сможем затронуть важные темы работы с телом: укрепление силы центра, гибкость позвоночника, улучшение мобильности суставов и дыхательные упражнения.
Это отличная возможность познакомиться с пилатесом и почувствовать свое тело по-новому.
METOD CAMP: YOGA
28-30 ИЮНЯ
Виктория Ильюхина & Дарья Воробьева
Йога Кэмп сочетающий в себе практики Jivamukti Yoga и расслабляющей Yin Yoga.
Три для углубления в практику асан позволяют более тонко настроить внутреннее звучание и связь физического и ментального. Такая нагрузка позволит сбалансировать энергии в теле и настроится на глубокую внутреннюю работу. На кэмпе будем осваивать более глубокие формы, расслабляться, отдыхать и наполняться новыми силами!
METOD CAMP: PILATES & FUNCTIONAL TRAINING
26-28 ИЮЛЯ
Евгения Сухомлинова & Ольга Межинская
Сочетание пилатеса и функциональных тренировок дадут возможность по-новому почувствовать возможности своего тела и познакомиться с направлениями, совмещая активный отдых, тренировки и расслабление в уютном отеле, а поддержка наших преподавателей станет дополнительным источником мотивации и вдохновения.
METOD CAMP: YOGA
23-25 АВГУСТА
Виктория Ильюхина & Катерина Апокина
Этот кэмп подойдет для тех, кто хочет обрести баланс, научиться расслабляться, чувствовать опору и силу в теле, останавливаться в мыслях, продолжая дышать. Эти дни мы посвятим практике йоги, балансируя между интенсивными и расслабляющими направлениями.
Это погружение в тело и сознание, в активность и замедление, в свой вдох и в свой выдох.
ПОЧЕМУ НАДО ЕХАТЬ?
- METOD CLASSЕжедневные разнообразные занятия и практики 2-3 раза в день. Каждая программа адаптируется под уровень каждого участника под руководством профессиональных преподавателей. Занятия будут проходить в специальном зале для со всем необходимым оборудованием.
За 3 дня в кэмпе, участники получают не только сбалансированную комфортную нагрузку в удовольствие, но и огромный багаж знаний по построению личной практики, развитию отдельных навыков и индивидуальное ассистирование.
ПИТАНИЕ
Специально для вас мы разработали вкусное и разнообразное меню, чтобы наши занятия проходили с легкостью и наполняли энергией. В йога кэмпах нас ждет веганское меню. Мы исключили все продукты животного происхождения, что бы быть в полной гармонии с природой!- ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯПешие треккинговые маршруты по укромным уголкам Роминты, совместные прогулки, беговые тренировки, баня на дровах с эфирными маслами, просмотры фильмов, лабораторные классы и многое другое помогут качественно отдохнуть, набраться сил и впечатлений.
Хотите отдохнуть?
Без проблем. Все активности кэмпа добровольные, можно прекрасно проводить время в уединении, у отеля большая территория , собственное озеро, тишина и чистейший воздух.
Гостевой дом Шельден с видом на озеро в уединенном месте Роминской пущи.
У дома большая и ухоженная территория, прекрасная инфраструктура, комфортабельные уютные номера со всем необходимым для идеального отдыха.
Вокруг - бескрайние поля и озера, маршруты для прогулок, а также чудесное место для вечеров у костра.
В свободное время можно покататься на велосипедах, на сапах по озеру, прогуляться в хвойном лесу и насладиться природой.
Программа METOD CAMP - это баланс занятий, правильного и вкусного питания, прогулок на свежем воздухе, общение за ужинами и завтраками и, конечно, отдыха в комфортном отеле.
Программы кэпма подойдут для всех желающих, не зависимо от уровня подготовки
РАСПИСАНИЕ
METOD CAMP
Пятница
15:00 - Заселение и знакомство
16:30 -17:30 - METOD CLASS
18:30 - Ужин / Общение
20:00- 21:00 - METOD CLASS
Суббота
09:30 - Завтрак / Свободное время
13:30 - Обед
15:00 - 16:30 METOD LAB
16:30 - Свободное время
18:00 - Ужин
19:30 - 21:30 -Баня
Воскресенье
09:30 - Завтрак / Свободное время
11:00 - Закрывающий круг
12:00 - Отъезд
Мы обеспечиваем информационное сопровождение, помогаем решать любые вопросы и составляем комфортную и удобную программу.
Поехали с нами, особенно, если вы не были ни разу на наших кэмпах!
ВАРИАНТЫ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
После оплаты мы подтвердим ваше бронирование и будем в дальнейшем координировать подготовку к участию.
WEEKEND CAMP
- Двухместное размещение в номере
В стоимость включено:
3 дня (2 ночи), тренировки, практики и активности по программе кэмпа, 3-х разовое питание: завтрак /обед / ужин, участие во всем мероприятиях кэмпа
WEEKEND CAMP
- Двухместное размещение в номере
3 дня (2 ночи), тренировки, практики и активности по программе кэмпа, 3-х разовое питание: завтрак /обед / ужин, участие во всем мероприятиях кэмпа
Важно:
В стоимость не входит трансфер до отеля и обратно.
Баня оплачивается отдельно по желанию.
Количество мест на кэмпе ограничено, поэтому гарантией Вашего участия является предварительная запись.
Бронь закрепляется при внесении предоплаты в размере 50%
*В случае отмены бронирования менее, чем за 2 недели предоплата не возвращается.
*Кэмп состоится при полной записи в группу.
10.000р предоплата и остальная часть при заселении.
Оплата производится любым удобным вам способом. Вы можете оплатить наличными, либо перевести на карту.
METOD WEEKEND CAMP
Забронировать место
