Ирина Мастер класс

Теория

Как с помощью пропсов - дополнительного оборудования (мяч, изотоническое кольцо, ролл) можно разнообразить тренировки, сделать их более интересными, как усложнить или облегчить упражнения

Практика

Как применять малое оборудование в персональных занятиях, чтобы максимально эффективно модифицировать упражнения, учитывая индивидуальные особенности занимающихся.

Сертификат

По итогу мастер класса Вы получите сертификат о прохождении программы.

Ирина Ковалева - сертифицированный преподаватель по пилатесу Polestar Pilates

Образование:
Высшее образование по специальности «Физическая культура и спорт» 2005 г.
Курсы повышения квалификации БФУ им Канта «Лечебная физическая культура» 2021 .
Обучение по пилатесу Мат 1,2,3 в Polestar Pilates Russia 2021 г.
Дмитрий Горковский, Микеле Романо «SEAS I», «SEAS II» ISICO (Италия)
«SHROT» ISST (Германия)
Опыт работы с 2005 г.
Специалист по движению - с мая 2021

18 мая I 11:30

Продолжительность - 4 часа
Стоимость участия - 5000₽

Записаться